Gaizka González
VIZCAYA
Opinión sobre Curso de Preparador Físico
Gaizka González, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Que es bastante completo
Gaizka González, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
Ejemplo de dietas según deportes, sexo, edad,...
Gaizka González, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Precio y homologación universitaria
Francisco González
PALMAS (LAS)
Opinión sobre Curso de Preparador Físico
Francisco González, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Debo decir que estoy enormemente satisfecho con todo lo relacionado con el curso, contenido, web, material, tutores..., no puedo quedarme con una única cosa, ya que el curso en general me ha encantado.
Francisco González, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
Debo decir que es un curso bastante completo.
Francisco González, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Mi vocación por y para el deporte en general.
Daniel Nieto
TOLEDO
Opinión sobre Curso de Preparador Físico
Daniel Nieto, ¿qué has aprendido en el Curso online?
La parte dedicada al entrenamiento y a la prevención de lesiones
Daniel Nieto, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
Algun ejemplo de ejercicios, calentamiento y estiramientos.
Daniel Nieto, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Temario
Antonio Barral
BARCELONA
Opinión sobre Curso de Preparador Físico
Antonio Barral, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Me ha gustado lo bien estructurado que están los apartados y lo bien explicados que están
Antonio Barral, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
No he echado nada en falta.
Antonio Barral, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Estaba buscando un curso de preparación física y buscando, di con este y en cuanto vi el temario que contenía el curso, me agrado bastante.
Pablo Naharro
Opinión sobre Curso de Preparador Físico
Pablo Naharro, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Todo no le falta nada
Pablo Naharro, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
No he echado nada en falta.
Pablo Naharro, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Todo
- Funciones del preparador físico según Seirul-lo
- La asertividad
- La inteligencia emocional
- Autoconcepto y autoestima
- La empatía
- Clasificación
- Efectos fisiológicos del ejercicio físico
- Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
- Fases del ejercicio
- Adaptaciones metabólicas
- Adaptaciones circulatorias
- Adaptaciones cardiacas
- Adaptaciones respiratorias
- Adaptaciones de la sangre
- Adaptaciones del medio interno
- Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular
- La fatiga
- Ley de Schultz-Arnodt
- Principio de la supercompensación
- Teoría del estrés del Selye
- Magnitud de la carga
- Tendencia de la carga
- Naturaleza de la carga
- Complejidad de la carga
- Organización de la carga
- Principios de la carga para producir efectos de adaptación
- Principios de la organización cíclica para garantizar la adaptación
- Principios de especialización para hacer específico el entrenamiento
- Principios de proporcionalización
- Efecto residual del entrenamiento
- Resistencia: aeróbica-anaeróbica
- Fuerza: fuerza máxima - fuerza explosiva - potencia - fuerza resistencia
- Flexibilidad: movilidad articular - elasticidad muscular - amplitud de movimiento
- Velocidad: velocidad de desplazamiento - velocidad explosiva, rapidez segmentaria
- Habilidad motriz: propiocepción - equilibrio - coordinación
- Fases de una sesión de entrenamiento
- Objetivos de la sesión de entrenamiento
- Tipos de sesiones de entrenamiento
- Hidratos de carbono
- Grasas
- Proteínas
- Agua y electrolitos
- Micronutrientes
- Introducción
- Lesiones deportivas más frecuentes
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- La respiración
- El pulso
- El ahogamiento
- Las pérdidas de la consciencia
- Las crisis cardíacas
- Hemorragias
- Las heridas
- Fracturas y luxaciones
- Quemaduras
- Ventilación manual
- Masaje cardiaco externo
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