Curso Yoga

Curso Superior de Introducción al Yoga: Conciencia y Creatividad


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DATOS PERSONALES

 

Eligiendo esta forma de pago, usted puede aplazar el pago de su curso para importes superiores a 180€. El primer cargo se realizará de forma instantánea y el resto en los meses consecutivos dependiendo del número de plazos:

  • 2 plazos: El segundo pago se realizará a los 30 dias de la fecha de compra.
  • 3 plazos o más: Los cobros se efectuarán el dia 1 de cada mes.

Si paga el curso completo en un único pago obtendrá un descuento del 5%.

CONDICIONES GENERALES

Euroinnova Formación S.L., C.I.F. B-18715144 con  domicilio en Polígono Industrial La Ermita, Edificio "Centro Empresas Granada" – Oficina 1-D. 18.230, Atarfe (Granada) es el titular de la presente página Web.
Las presentes condiciones generales están formuladas de conformidad a los Códigos Civil y de Comercio, Ley 7/1996, de 15 de enero, de Ordenación del Comercio Minorista, Ley 7/1998, de 13 de abril, de Condiciones Generales de la Contratación y Ley 7/1995, de 23 de marzo, de Crédito al Consumo.
Estos términos y condiciones, junto con su Confirmación de Pedido, constituyen el Contrato entre nuestra empresa y usted.


Envíos y Devoluciones

Una vez enviada la solicitud de matriculación en uno de nuestros cursos, un técnico de formación se pondrá en contacto con usted para confirmar los datos personales, el sistema de pago elegido y el horario de entrega. Una vez confirmados estos datos se procederá al envío del material, el cual llegará a su domicilio en un plazo de entre 24 y 48 horas.
El precio de los productos incluye IVA, transporte y entrega a domicilio.
En cumplimiento del Artículo 40 de la Ley 47/2002, de diciembre, de reforma de la Ley 7/1996, de 15 de enero, de la Ordenación del Comercio Minorista, el cliente tiene DERECHO DE DESISTIMIENTO, por el cual podrá devolver el producto recibido si
comprueba que no se ajusta a sus expectativas, pero necesariamente en el plazo máximo de los SIETE días, en su embalaje original, sin haberlo usado y a través del operador logístico que lo suministra siendo a CARGO DEL CLIENTE los gastos de devolución, al igual que los desperfectos del objeto de la compra.

Formas de pago

Pago con Tarjeta: Podrá abonar el importe total de su compra pagando mediante su tarjeta Visa, 4B o MasterCard, utilizando la pasarela de pago seguro de Caja Granada. Es imprescindible tener habilitada la tarjeta de crédito para realizar pagos online para que el pago sea aceptado por el sistema.

 

Pago por Transferencia: Eligiendo esta opción de pago, deberá abonar el importe correspondiente mediante una transferencia bancaria a una de las siguientes cuentas:

 

 

 

 

 

Banco Santander

0049

0407

78

2714851337

La Caixa

2100

2558

07

0210042673

Caja Granada

2031

0445

70

0115287408

Banesto

0030

1861

63

0297753273

No será aceptado el ingreso de cheques o similares en ninguna de nuestras cuentas bancarias.

 

Pago contra reembolso: Podrá pagar sus compras directamente al transportista cuando reciba el pedido en su casa.

* El campo es obligatorio
 
 

Duración: 180 horas

Modalidad:Cursos A distancia

...cargando

Formas de pago: Contrareembolso - Tarjeta - Transferencia - Paypal

5% de descuento en pagos online(Tarjeta de crédito)

Título: Doble Titulación Expedida por Euroinnova Business School y Acreditada por APENB (Asociación Española de Naturopatía y Bioterapia)

Justificación / Resumen: El curso busca la conciencia del alumno en el aprendizaje de la actividad del yoga y su aplicación a la realidad. Para poder realizar con éxito el curso, se debe tomar conciencia de la importancia de la mente y el cuerpo en este tipo de actividades.

Objetivos: El objetivo de este curso es ayudar a modificar las actitudes mentales. Es decir, promover el cambio a través de la presentación y posterior experimentación de diferentes técnicas psicocorporales dinámicamente estructuradas para llegar a un estado global de equilibrio y armonía, siendo más fácil desde esta situación transmitir, comunicar y enseñar. La consecuencia inmediata es un estado anímico optimista y tranquilo, reducción drástica de tensiones físicas y emocionales, como el estrés y la ansiedad, y una mejora integral del estado de salud. Así se pretende que el alumno adquiera unas habilidades y conocimientos de yoga para que posteriormente pueda enseñar a otros esta disciplina.

Para qué te prepara: El curso te prepara para tomar conciencia de la importancia de cada uno de los elementos corporales para la consecución del bienestar físico y mental, así como para aprender y aplicar las técnicas de relajación y ejercicio durante una clase de yoga. El alumno recibe una preparación terapéutica, preventiva y mental.

A quién va dirigido: Profesionales dedicados a impartir clases y cursos de yoga, para ampliar y perfeccionar conocimientos, así como a cualquier persona que desee iniciarse en este mundo para mejorar sus condiciones físicas y aprender las posturas básicas, técnicas de relajación, movimientos corporales y demás contenidos básicos del Yoga.

Metodología: Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. La metodología a seguir se basa en ir leyendo el manual teórico así como ir visionando los contenidos del DVD, a la vez que se responden las distintas cuestiones y ejercicios que se incluyen dentro del cuaderno de evaluación. Para su evaluación, el alumno/a deberá hacernos llegar en el sobre de franqueo en destino, dicho cuaderno de evaluación. La titulación será remitida al alumno/a por correo, una vez se haya comprobado el nivel de satisfacción previsto (60% de total de las respuestas).

Materiales didácticos Curso Yoga:

  • Maletín porta documentos.
  • Cuaderno de ejercicios: Yoga: Conciencia y Creatividad
  • DVD: Introducción al Yoga
  • DVD: Yoga para Principiantes
  • Manual teórico: Yoga: Conciencia y Creatividad
  • Subcarpeta portafolios.
  • Dossier completo Oferta Formativa.
  • Carta de presentación.
  • Guía del alumno.
  • Sobre a franquear en destino.
  • Bolígrafos.
 

PARTE 1. TEORÍA. INTRODUCCIÓN AL YOGA. CONCIENCIA Y CREATIVIDAD

TEMA 1. LA CONCIENCIA CORPORAL

  1. Definición de Yoga
  2. Orígenes e historia del Yoga
  3. Evolución
  4. Yoga y salud
  5. Tipos de Yoga
  6. Asanas. Posturas corporales

TEMA 2. LOS EJERCICIOS

  1. Los ejercicios y su práctica
  2. La ciencia del Yoga Físico o Hatha Yoga
  3. La concentración
  4. Orientaciones prácticas para la toma de conciencia
  5. Desarrollo de la sesión de Yoga Físico
  6. Conciencia Corporal

TEMA 3. LA RESPIRACIÓN

  1. Introducción
  2. Algunos aspectos básicos de la respiración
  3. Respiración y acción recíproca corporal y psíquica
  4. Respiración básica en posición sentada
  5. La forma de la respiración
  6. La respiración vibrante
  7. Respiración de los costados
  8. Respiración en la espalda
  9. La respiración en las cuerdas vocales
  10. La risa relajada
  11. La respiración doble
  12. La respiración pendular
  13. La respiración completa
  14. Resumen de ejercicios de respiración

TEMA 4. PRANA Y RESPIRACIÓN

  1. El prana en hombre, los Nadís y el cuerpo energético
  2. Prana y respiración

TEMA 5. LA RELAJACIÓN

  1. Introducción
  2. Entrenamiento
  3. Prácticas de relajación
  4. Proximidad entre meditación y relajación
  5. La imaginación en relajación
  6. Relajación y conciencia
  7. La relajación práctica
  8. Relajación en posición sentada y vertical
  9. Ejercicios de estiramiento y giros en posición sentada
  10. Ejercicios de pie

TEMA 6. LA VISUALIZACIÓN CREATIVA

  1. Introducción
  2. Entrenamiento y práctica
  3. El Yoga Nidra

TEMA 7. LA MEDITACIÓN

  1. Introducción
  2. La historia de la meditación
  3. Técnicas para meditar
  4. Tipos de meditación
  5. Beneficios de la meditación
  6. Posturas para sentarse

TEMA 8. EL KRIYA YOGA Y EL GESTO

  1. Introducción
  2. Las técnicas más importantes del Kriya Yoga
  3. Los mudras
  4. Significado de los mudras
  5. Los ocho gestos de la pureza
  6. Bhandas o cerraduras básicas del cuerpo

TEMA 9. EL MOVIMIENTO CORPORAL

  1. Introducción
  2. Posturas corporales
  3. Eliminar la ira
  4. Cómo mejorar la postura
  5. Respiración y relajación con movimientos corporales
  6. Posturas y movimientos corporales para el dolor

TEMA 10. EL AUTOMASAJE

  1. Introducción
  2. Los pies
  3. Las piernas
  4. Abdomen y torso
  5. Hombros, brazos y manos
  6. Cabeza, cuello y cara
  7. Brazos
  8. Tórax
  9. Lumbares, glúteos y piernas

TEMA 11. GLOSARIO

PARTE 2. DVD I. INTRODUCCIÓN AL YOGA

TEMA 1. INTRODUCCIÓN AL YOGA

TEMA 2. CALENTAMIENTO

TEMA 3. EJERCICIO

TEMA 4. RECUPERACIÓN

PARTE 3. DVD II. YOGA PARA PRINCIPIANTES

TEMA 1. PRESENTACIÓN

TEMA 2. MOVILIDAD

TEMA 3. CONSEJOS SALUDABLES

TEMA 4. POSTURAS DEL PIE

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